Cuando estas nervios@ y te tumbas en la cama, parece ser que Morfeo se va.
Por nuestra cabeza pasan todas esas cosas que en ese preciso momento no queremos pensar, nos gustaría que se evadieran y no aparecieran hasta poderlas hacer frente pero es que aparecen sin avisar.
Vienen todos los fantasmas que durante el día dejamos a un lado.
Cada día estamos ocupados y distraídos gracias a las personas que nos rodean, estamos inmersos en nuevos proyectos, pero cuando cae el sol y aparece la luna, muchas de las noches que pasamos en vela nos encontramos solos.
Nosotros con nuestros pensamientos, cara a cara y no podemos huir.
Cuando veas que no puedes mas, levántate de la cama, escucha música, mira la televisión un rato, ponte a leer, en realidad, lo que quiero decirte es que te distraigas, no pienses en esto me preocupa, aquello no me ha gustado, olvídate de todo eso y tomate tu tiempo tu tiempo en ti.
Mi consejo es que si tienes a alguien de confianza, ya sea una o dos personas, las que sean en realidad, habla con ellas, escoge una tarde y explica todo aquello que te preocupa, a veces viene al caso y otras no, pero que más da, para eso están los amigos, familia y parejas… Piensa que si te abres con ellos, a lo mejor, las personas a las que les explicas todo aquello que se te pasa por la cabeza y te preocupa incluso haciendo que tengas insomnio, piensa que estas personas pueden que lo hayan vivido alguna vez en la vida o se les haya pasado por la cabeza alguna cosa de la que tu dices.
Así que no estas solo, habla con ellos y te podrán ayudar, quizás no te den unos buenos consejos o puede que sí, o quizás te hablen y te digan alguna idea que te aclaré la cabeza, ¿Quién sabe si te pueden ayudar?, pero esta pregunta no te la podrás responder si no hablas y si no lo haces, a lo mejor, Morfeo seguirá sin aparecer.
